葡桃果，又叫葡桃，为桃金娘科蒲桃属的一种植物，常绿乔木，原产于东南亚，为热带树种，可作为防风植物进行栽培，果实也可食用，有着一定的营养价值，那么下面就带大家来了解一下葡桃果的功效与作用及禁忌有哪些。

葡桃果的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.补充营养

葡桃果当中含有许多的营养物质，包括维生素、矿物质等，能够很好的帮助补充人体所需，适当食用则能够帮助维持人体健康，降低患有疾病的风险。

2.延缓衰老

葡桃果单重含有许多的抗氧化物质，这类物质能够帮助清除人体内多余的自由基，从而减少细胞受到自由基的损伤，达到延缓衰老、保护皮肤的作用。