3.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速减轻椎管内神经根周围组织的炎症反应。常选用曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。重度腰椎间盘突出压迫神经所致剧烈腰痛时考虑使用。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、电刺激等能够促进血液循环、缓解肌肉紧张，从而舒缓腰痛。常见的物理治疗方法有超声波治疗、红外线照射等。适用于因长期久坐不动引起的慢性腰痛。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，以达到止痛效果。具体操作是选择特定经络上的穴位，在无菌条件下施行刺针手法。适合因寒湿侵袭、气血不畅等原因导致的腰背部酸痛。

在治疗骨质增生引起的腰痛时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重脊柱负担。同时注意休息，避免过度劳累，以免诱发或加剧腰痛症状。