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“痰湿瘀虚”皆可胖,正确减肥不盲目

2025-06-13

阳虚型

《杂病源流》称:“肥盛之人,实为肥盛气衰,”故肥人多与气虚、阳虚为主,气虚则水湿运化动力不足,故痰聚内生;阳气不足,阴寒内生,气不化水,水湿内停,痰湿易生致胖。主要表现为体型虚浮,疲乏无力嗜睡,腰酸腿软,动辄虚乏甚则阳痿阴冷,舌淡苔薄,脉细无力。当以益气温阳为法。

中药代茶饮 黄芪15克,党参15克,枸杞10克,肉桂6克,当归6克泡茶,以益气温阳、化痰利湿,起到减肥之效。 手指点穴 中脘、水分、关元、气海、丰隆、肾俞、命门、涌泉。以上穴位每次选3~5个穴,手指点按,已有酸胀感为宜,每次每穴点按5分钟,每日或者隔日一次,10天为一疗程。

热敏灸 用点燃的热敏灸艾条在关元、气海、肾俞、命门等穴区探查,出现渗透远传感觉的部位作为施灸部位,每次选择1~2个施灸部位,每次施灸45分钟,每日或者隔日一次,10天为一疗程。

另外,中医还有针刺、推拿、电针、埋线、拔罐、耳穴压豆、运动减肥等特色治疗,这些方法则需要专业医生根据患者性别、年龄、体质等不同因人制宜,多种治疗手段合理有序应用,各疗法之间取长补短进行综合治疗,形成确之有效的个体化治疗,为患者量身定制中医减肥治疗方案。

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