【健脾补血包子】

  配方： 山药100克，茯苓20克，白扁豆25克，白术15克，猪肉

制法： 白术煎取汁和面粉，研细的茯苓粉、白扁豆粉一起和面发酵，再揉人蒸捣烂的山药做包子皮，以猪肉、木耳、菠菜做馅，包成包子蒸熟即可。

功效： 健脾益气，补血养血。

用法： 可作点心或主食食用。