失眠症是指患者不能获得正常睡眠，轻者入寐困难、睡而轻浅、时常觉醒或醒后难以入睡，重者彻夜不眠。流行病学显示，我国成人中失眠发生率高达38.2%，长期失眠的人约为15%，有过失眠现象的人约为50%，并呈逐年上升的趋势。

睡眠是人的精神、体力恢复的重要生理过程。若长期夜晚不能入睡，白天无精打采，严重时会引起大脑缺血缺氧，出现记忆力下降、反应迟钝、免疫力下降等，亦可引起患者焦虑、抑郁、心脑血管等疾病，影响患者的工作和生活。且因迁延不愈、愈后复发的特点，给患者的身心健康带来了严重的影响。

目前，西医治疗失眠主要以镇静药及抗精神病药为主，如艾司唑仑、氯氮平等，此类药物虽起效快，但长期服用易产生耐药性、依赖性及戒断效应等不良反应，亦可产生宿醉效应。西安市中医医院针灸推拿康复科安军明主任运用针灸从心肝论治失眠取得满意疗效，无副作用，现介绍如下。

重视方氏头针应用

方氏头针由已故陕西名中医方云鹏教授于20世纪70年代初，在传统针灸学、西医解剖学、神经生理学的基础上，结合临床经验发明的，1978年被评为全国医药卫生科研成果。方氏头针有别于传统头皮针理论，通过针刺大脑皮层功能定位在头皮外表投影的特定刺激点来治疗疾病，近50年来广泛应用于国内外针灸临床，疗效确切，深受好评，尤其对精神类疾病、神经系统疾病疗效显著。安军明是方氏头针流派第三代代表性传承人，全面继承了方氏头针理论体系，坚持致力于方氏头针的临床实践总结与研究，方氏头针在其门诊应用率可达100%。还主持和参与了多项与方氏头针有关的科研项目，取得了多项成果，发表了多篇方氏头针相关论文。安军明指出，根据生物全息理论，大脑可视为一个独立的全息单位，不同穴区对应着相应脏腑，针刺头皮部穴区可调理相对应的脏腑功能，这与中医“头者，身之元首，气血精明，三百六十五络，皆上归于头”及“头为元神之府”之说相契合。

安军明临床治疗失眠症，多从心肝论治，以方氏头针作为首选治疗方法，穴必先取之，选取伏象头部、伏象腰骶部、伏脏上焦、倒像上部、书写、记忆、信号、思维，收效甚佳。在方氏头针理论中，伏象为总运动中枢，为人体神经机能反射区，而伏象可调节全身经气活动；伏脏为总感觉中枢，代表了全身内脏情况，并对精神、情绪、记忆等起调节作用。针刺伏象头部、伏脏上焦可调节失眠患者精神状态。倒像与伏象作用相近。书写穴位于额上回、额中回后部，中央前回前上部，可调节和维持身体机能平衡。记忆穴位于角下叶的角回中，可醒脑调神。信号穴在颞上回后部1/3处，可调节人的精神情志。思维穴位于额下回与额中回前端正中处，是进行思维活动的集中场所和核心部位，该穴可调节人体精神、记忆、思维等活动。针刺上述诸穴可扶正祛邪、调整脏腑、疏通经络、调和阴阳之作用，从而治疗失眠。